AK043 Die mentale OPOS-Liste – so räumt man mit den ollen Kamellen auf

In der Betriebswirtschaft gibt es die OPOS-Liste – die Liste der noch offenen Posten. Solche OPOSse gibt es auch in unserem Kopf: Prozesse, die nicht abgeschlossen wurden und die uns noch beschäftigen. OPOSse können ungehörig viel geistige Energie binden. Deshalb: Bringt Eure mentale OPOS-Liste in Ordnung bevor Ihr Euch ins neue Jahr stürzt.

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DAZ 21 Von Wellness zu Selfness

Die Welle nach Wellness ist Selfness, ein Ansatz der Eigenverantwortung, Individualität und das Einbeziehen von Geist und Seele betont.
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