AK074 Die Losada-Rate – Wie man mit der richtigen Kommunikation Beziehungen zum Aufblühen bringt

Barbara Erickson und M. Losada haben nachgewiesen, dass der Quotient aus negativen zu positiven Botschaften wesentlich die Leistungsfähigkeit von Teams und die Stabilität von Beziehungen beeinflussen. „High-Perfoming“ Teams haben eine Quote (Positive Botschaften zu negativen Botschaften von mindestens 2,9:1. (=“Losada-Rate“)
Für eine stabile und nachhaltig gute Partnerschaft braucht es nach John Gottman sogar eine Quote von 5:1. Die Psychologin Shelly Gable hat ein Feedback-Training entwickelt, mit dem wir unsere persönliche „Losada-Rate“ wesentlich steigern können.
In dieser Sendung erläutere ich die Hintergründe dieser Studien und berichte von meinen persönlichen Erfahrungen mit dem „aktiv-konstruktiven Feedback“.
Die Shownotes und das kostenlose komplette Sendemanuskript zu dieser Sendung findet Ihr auf meiner DAL-Homepage: www.abenteuer-kommunikation.de

Feedback zu dieser Sendung – besonders, was Eure Erfahrungen mit dem „aktiv-konstruktiven Feedback“ betrifft, gerne an hjw@dasabenteuerleben.de oder per Telefon auf meine Mailbox unter +49-6223-7394098.

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