Wie Sie Verletztheit, Kränkung und Wut überwinden können.

Wie Sie Verletztheit, Kränkung und Wut überwinden können.

3. Methode aus dem Buch „The Tools“.

Die Naturgesetze geben uns eine nicht zu unterschätzende Sicherheit, dass auf eine Handlung eine erwartete Reaktion erfolgt. Doch nicht alles in unserem Leben läuft so. Und wenn mal etwas nicht nach unseren Erwartungen oder Vorstellungen läuft, reagieren wir bisweilen mit Zorn, Enttäuschung oder Wut.

Wir kann man diese heftigen, oft unangemessenen Gefühle regulieren?

Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.

Diesen Beitrag können Sie auf meinem Persönlichkeits-Blog nachlesen.

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