AZM 044 Mehr Zeit dank Erreichbarkeits-Fasten

Wer ständig erreichbar ist – erreicht nichts. Machen Sie in diesem Sinne doch mal ein Erreichbarkeits-Fasten. Seien Sie nicht erreichbar! In dieser Episode erhalten Sie ein paar Ideen dazu.
Link zum eCoaching: www.gehtjadoch.com/ecoaching.
Rabattcode: fasten2016
BLOG: www.GlüXX-Factory.de
Website: www.Kreative-Chaoten.com

Ein Interview mit Boris Grundl über das Glück.

Boris Grundl war 25 Jahre alt, als er bei einem Klippensprung in Mexiko sich das Rückgrat brach.
Heute ist Grundl einer der erfolgreichsten Management-Trainer.
Hat eine eigene Akademie gegründet und trainiert Führungskräfte.
Er ist das personifizierte “Ende der Ausreden”, wie eine Zeitschrift ihn nannte.

Wir sprechen über das Glück. Wie man es erreicht, verliert oder verfehlt.
Denn jedes Gejammer über zu schwer, geht nicht, unmöglich, schaff ich nicht usw. gilt anhand seiner Geschichte nicht mehr.
Oder man erkennt: es sind Ausreden.

Der Mann braucht zwei Stunden bis er nach dem Aufwachen angezogen im Rollstuhl sitzt.

Und mir erzählen Leute, sie hätten morgens keine Viertelstunde, um zu meditieren, zu laufen, in einem Buch zu lesen oder was ihnen halt wichtig ist.

Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.

Das Interview ist natürlich nicht nur 5 Minuten lang, sondern dauerte fast eine Stunde.

Das ganz Interview können Sie exclusiv auf meiner neuen Plattform Life-Coaching-Club nachlesen.

Bild: www.borisgrundl.de

Das Interview basiert auf seinem Buch “Mach mich glücklich – Wie Sie das bekommen, was jeder haben will”.

Nach welcher Metapher leben Sie eigentlich?

Angenommen nach einer Flugreise stehen Sie am Gepäckband und Ihr Koffer taucht nicht auf. Was denken Sie dann?

„Wird schon noch kommen.“
„Das kann mal wieder nur mir passieren.“
„Arbeiten hier nur Idioten?“
„Was soll ich aus dieser Situation lernen?“
„Hä?“

Kennzeichnend für das Leben ist ja, dass dauernd was passiert. Das merkt man schon daran, dass die Morgenzeitung immer voll mit Meldungen ist. Kein Tag unseres Lebens ist sie mal nur zwei Seiten dick mit der redaktionellen Notiz: „Gestern passierte fast nichts auf der Welt, deshalb heute nur eine ganz dünne Ausgabe.“

Nein, dauernd geschieht etwas, entstehen also Situationen.

Jetzt kommt das Entscheidende: Was passiert bedeutet nichts.
Es ist weder gut noch schlecht, sondern neutral. Es passiert halt.
Wir wissen nicht, was es bedeutet.

Wie Sie eine solche Situation interpretieren, wird stark von Ihrer Lebensmetapher beeinflusst.

Hören Sie mehr dazu auf diesem Podcast.

Diesen Beitrag können Sie auf meiner neuen Plattform Life-Coaching-Club nachlesen.

Bild: RCB via VisualHunt