ARE008 Ein bewusster Umgang mit sich selbst

Heute im Podcast: Warum Achtsamkeit ein fester Bestandteil im Leben eines jeden Menschen werden sollte.

„Meine Freunde, durch die Entwicklung der lieblichen Klarheit der Achtsamkeit vermögt ihr, das Greifen nach Vergangenheit und Zukunft zu überwinden, Anhaftung und Abneigung hinter euch zu lassen und alles ängstliche Streben zu unterlassen, sodass sich die unerschütterliche Freiheit des Herzens einstellt, hier und jetzt“ (Buddha).

Mehr dazu auf http://inspirationsblog.de/ oder dem Abenteuer Leben

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